养颜粥3（荷花粥）

梦的衣裳

小学三年级

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1^# 大中小发表于 2007-6-14 10:54 只看该作者

荷花具有清香化痰，消暑宁神作用。是镇心益气、驻颜轻身、黑头发的美容药食佳品。

荷花粥的制法是当荷花盛开是，摘其花瓣阴干切碎备用。用粳米100克煮粥，待熟是入荷花

10-15克，煮一、两开即成。常服荷花粥，皮肤光滑细腻，延缓衰老。

还不赶快试试！

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静

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超前人生

︶ㄣ超前ゞ人生ㄣ

硕士

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一等功勋二等功勋三等勋章

2^# 大中小发表于 2007-6-14 12:38 只看该作者

楼主挺懂养生知道.一定很漂亮.顶啊:lol :lol :lol :lol :lol :lol

祝福您我一生的朋友——给论坛的兄弟姐妹

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