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教你制作水果沙拉

教你制作水果沙拉

水果沙拉
开放分类: 食疗、美食、饮食、菜谱、食谱

水果沙拉的做法.

原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。

制作方法:

首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。

然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上。

水果沙拉就做好啦,如果你怕这样吃不饱的话,下面再介绍一种美式沙拉,这种沙拉是一定能吃饱的啦。
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奋斗吧,趁我们还年轻…………

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啊,碰见个高手.

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这个是我最喜欢吃的食物了!

因为喜欢吃蛋白质的食物,脂肪含量较少,总是被人认为营养不良,郁闷!#¥!

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好久没有吃沙拉了。
奋斗吧,趁我们还年轻…………

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我自己也做不过是使用沙拉酱和炼乳混合,出来的味道比较甜

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太甜,吃起来会腻。
奋斗吧,趁我们还年轻…………

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