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狂龙 发表于 2008-5-25 12:41

干煸四季豆

[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2007101012622881.jpg[/img]

[b]用料:

[/b]四季豆1斤、绞肉1两、虾米1大匙、冬菜2两,葱末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙,酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、盐1/4茶匙、醋1/4茶匙。

[b]制作方法:[/b]

1.四季豆摘洗净,沥干水分。虾米用水泡软,切末。冬菜洗净,亦剁末。

2.锅中烧热3杯油,用大火炸四季豆,炸至外皮微皱即捞出。

3.倒出炸油,留油1大匙,放入虾米、冬菜、蒜末、姜末及绞肉,炒干。

4.加入四季豆与其他调味料,待炒拌入味后,起锅置入盘中。

[b]注意:[/b]

在干煸时,火候要小心掌握,不要将四季豆烧焦了!

[b]特点:[/b]

干煸是川菜中相当普遍的一种作法,主要是将菜材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香,清新爽口。
[size=6][color=red]四季豆我们应该不陌生吧?这道菜吃起来还是可以的!!不过是个人感觉![/color][/size]

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